YOGA-EBUCH

Entdecken Sie ein E-Book, das 4 Sitzungen umfasst Yoga und 2 geführte Meditationen . Diese Sitzungen ermöglichen es Ihnen, direkt aus dem Bett heraus Sitzungen durchzuführen, nach anstrengenden Tagen , vor großen Tagen , bei Sonnenuntergang , bei Sonnenaufgang , im Urlaub , unter der Woche , am Wochenende ... Mein Yoga-E-Book ist eine Wohlfühlpause für Du. Es ist eine kleine Erweiterung von mir, die jede Frau in ihrem hektischen Alltag begleitet . Das Wohlbefinden steht im Mittelpunkt dieses E-Books. Ich kombiniere Sanftheit , Ratschläge und Praxis. Dieses E-Book heißt Anfängerinnen und unabhängige Frauen zum Yoga willkommen. Während des gesamten E-Books begleite ich Sie sanft, um Ihnen einen Moment des Wohlbefindens, eine Pause , eine Wiederverbindung mit Ihrem Körper und Zeit für sich selbst zu bieten.