요가 전자책

사용 가능한 전자책

일몰 일출

요가 전자책 €47

4개의 세션이 포함된 eBook을 찾아보세요. 요가와 가이드 명상 2회 . 이 세션을 사용하면 침대에서 일어날 때, 바쁜 일과 후 , 중요한 날 전 , 일몰 시 , 일출 시 , 휴가 중 , 주중 , 주말 에 세션을 수행할 수 있습니다. 내 요가 전자책은 웰빙 입니다. 당신을 위해 휴식을 취하십시오 . 바쁜 일상 속에서 모든 여성들과 함께하는 나의 작은 확장입니다. 웰빙은 이 전자책의 핵심 입니다. 저는 부드러움 , 조언 , 실천을 결합합니다. 이 전자책은 요가 초보자와 독립적인 여성을 환영합니다. 전자책 전반에 걸쳐 저는 여러분에게 웰빙의 순간, 휴식 , 신체와의 재연결 , 그리고 자신을 위한 시간을 제공하기 위해 부드럽게 동행합니다.

혜택

몸 과 마음 의 가벼움을 찾아보세요
당신의 평온함 , 휴식 , 해방감 , 자신감을 증진시키세요.
자신의 신체 와 능력을 인식 하십시오.
당신의 몸에 더 잘 귀를 기울이 십시오
원활 하고 원활하게 작동합니다.
에너지 와 차크라의 균형을 유지하세요
자율성을 통해 신체 와 다시 연결되도록 도와주세요.
당신의 웰빙을 찾아보세요