L'INSTANT T.
당신이 되고 싶은 여성을 찾아보세요.
당신의 개인적, 영적 발전에 영양을 공급하십시오.
당신의 잠재력 과 강점을 활용하여 빛을 발하세요!
긍정심리학은 당신이 더 행복하고, 더 만족스럽고, 자신과 조화를 이루는 삶을 살 수 있게 해준다.
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360°에서 자신의 웰빙을 탐색하세요. 몸과 영혼을 다시 연결하고, 자신의 말에 귀를 기울이고, 직관을 개발하고, 자신을 주장하고, 잠재력과 긍정적인 사고방식을 발견하고, 에너지 막힘을 해소하고, 최종적으로 자신과 일치합니다.
당신의 웰빙으로 빛나십시오.
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귀하의 개인적 및 직업적 발전을 위한 맞춤형 지원입니다.
L'INSTANT T.
❃ 에너지적으로, 육체적으로 그리고 제한된 믿음을 치유/차단 해제하세요 ❃
Cet accompagnement permettra aux femmes de s'écouter davantage. Tu pourras découvrir tes capacités et ton potentiel. Apprends à écouter ton intuition, ton corps et ton âme.
Si tu es fatiguée et surchargée par ton quotidien, on plongera ensemble dans l’exploration de ton bien-être et de ton épanouissement.
On pourra parcourir plusieurs points de ta vie pour se focaliser sur le positif et le renforcer.
Si tu veux t'aligner professionnellement et personnellement, tu es au bon endroit.
Ensemble, on va faire ressortir les idées positives de ta vie et démarrer un travail de prise de conscience. On va établir des objectifs en fonction de tes valeurs et les étapes nécessaires pour l’accomplissement de ces derniers.
Tu vas travailler ton mindset, ton bien-être mental, ton bien-être physique et ton bien-être énergétique.
CULTIVER TON BIEN-ÊTRE
Nous allons travailler ensemble sur ton alignement et ton bien-être au quotidien.
매일 번창하세요
목표는 성장 잠재력을 극대화하고 자신의 말에 귀를 기울이기 위해 모든 것을 제자리에 두는 것입니다.
자신의 말을 잘 듣기 위해 노력하십시오
인생의 의미, 성취, 긍정적인 감정, 자존감과 자신감, 낙관주의와 동기를 찾아보세요.
현재 순간과 마음챙김, 소통과 감사.
지원 과정
❊ 4가지 지원 세션
우리는 개인 생활과 직업 생활의 균형을 유지할 수 있도록 1시간 30분 동안 웰빙의 누에고치 에서 영상으로 만납니다. 매일 스트레스를 유발하는 문제 및/또는 상황을 해결하는 것입니다. 우리는 함께 귀하의 목표를 달성하기 위한 전략을 정의할 것입니다.
이를 위해 나는 긍정적 심리학 , 자기 계발 , 실제 연습 및 내 경험 과 같은 도구를 사용하여 귀하를 지원할 것입니다.
세션이 아니더라도 저는 여러분과 함께 논의할 수 있는 공간을 마련 할 것입니다.
❊ 비디오로 제공되는 3가지 가이드 요가 및 명상 세션 .
세션은 각 레벨에 맞게 조정 되므로 전문가가 될 필요는 없습니다. 귀하의 문제와 요구 사항에 맞게 맞춤화되었습니다 .
치료 세션은 당신을 막고 있는 상황이나 당신 안에 결정화된 감정 에서 당신에게 더 많은 유동성을 가져다줄 것입니다. 에너지 트리트먼트 세션은 세션 시작과 끝에서 토론을 통해 원격으로 진행됩니다.
❊ 10주에 걸친 2가지 심층 지침 .
이는 지원 세션을 보완하는 도구 입니다. 그는 당신의 상황과 문제에 대해 다양한 관점을 제공할 수 있을 것입니다. 세션은 음성으로 진행되므로 언제든지 다시 돌아올 수 있습니다.
❊ 귀하의 웰빙을 인식하기 위한 이론 과 귀하의 일상에서 긍정적인 면을 키우기 위한 도구 .
❊ 에너지 , 사고방식 , 정신적 , 육체적 경험.
❊ 여성스러운 공간 과 배려하는 누에고치 에서의 교류 .
“무슨 일이야?” »
당신의 행복을 위한 공동 창작 작업
La psychologie positive va pouvoir te permettre de soulager, de libérer ce qui ne va pas et pouvoir renforcer ce qui est positif.
La psychologie positive étudie ce qui donne du sens à notre vie, elle permet d’être heureux dans la vie et épanouie dans sa vie. C’est une science qui étudie ce qui rend la vie plus satisfaisante et elle te permettra d’améliorer ton bien-être au quotidien.
Et, je considère le bien-être comme un processus dynamique, plutôt qu'un état statique. Cela signifie que le bien-être n'est pas seulement un résultat final, mais un processus de croissance personnelle continu, qui nécessite une attention et une pratique régulières.
Pour aider les femmes à atteindre le bien-être, j'utilise le yoga, la méditation, l'énergétique et la psychologie positive.
Avec l'apprentissage des forces de caractère, la pleine conscience, la gratitude, l'optimisme, les relations positives, la confiance en soi, la pleine conscience, l'accomplissement...
Tout cela pour t'aider à accroître ton bien-être, à développer ton potentiel, à renforcer tes relations et à vivre une vie plus épanouissante et significative.
이것이 당신을 위한 것인가요?
웰빙 지원
당신이 원한다면 당신을 위해
당신의 성격 강점을 찾아보세요
당신의 행복과 웰빙을 구축
긍정적인 면을 키우고 강점과 자질을 강화하세요.
웰빙을 높이고 개인적인 목표를 달성하십시오.
긍정적인 사회적 관계를 맺으세요
자존감과 자신감을 강화하세요.
바쁜 일상을 개선해보세요
에너지를 순환시켜 일상의 피로를 개선하세요
몸을 돌보고 다시 연결하십시오.
자신을 위한 시간을 갖고 자신을 발견해보세요.
일상생활을 바꾸기 위한 행동을 취하세요
다음과 같은 경우에는 적합하지 않습니다.
심리치료가 필요해요
당신은 자신의 행복/행복을 찾는 데 도움이 되는 여러 가지 도구를 이미 가지고 있습니다.
당신은 변화하거나 다른 관점에서 사물을 볼 준비가 되어 있지 않습니다.
당신은 낙관적인 방법을 알고 있으며 자신에 대한 자신감이 있습니다.
지금은 웰빙을 위한 예산이 없습니다.
직관적인 지원 ~
순간 T.
지금 이 순간 자신과 자신의 행복을 선택하는 선택을 한다면 , 인생에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 길을 여는 것입니다. 지금이 바로 당신의 순간입니다.
자신의 말에 귀를 기울이고 가치관에 따라 목표를 설정함으로써 웰빙을 창조하게 됩니다.
나는 당신이 자신에 대해 기분이 좋아지고, 자존감과 자신감을 키우고, 스트레스와 불안을 관리하고, 생각을 진정시키고, 일상 생활에서 더 많은 의미와 만족을 찾도록 도와줄 것입니다.
당신과 당신의 행복을 위해 교류하고 함께 창조하겠습니다.
그러나 자신에게 투자하려면 노력, 행동, 시간 및 자금이 필요합니다. 시작하기 전에 준비가 되었는지 확인하십시오. 작업의 절반은 당신에게서 나옵니다.
저의 모든 좋은 유머, 좋은 분위기, 능력, 지식, 경험이 여러분과 공유될 것입니다.
추가 질문이 있는 경우 내 Instagram 계정 estellemood_ 또는 아래 이메일 주소를 통해 나에게 편지를 보낼 수 있습니다.
에스텔무드