L'INSTANT T.
Découvre la femme que tu souhaites devenir.
Nourris ton développement personnel et spirituel.
Utilise ton potentiel & tes forces pour briller !
La psychologie positive permet de vivre plus heureux, plus épanoui et en phase avec soi-même.
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Explore ton bien-être en 360° : Reconnexion à son corps et à son âme, écoute de soi, développement de son intuition, affirmation de soi, découverte de son potentiel, mindset positif, relâchement des blocages énergétiques et enfin alignement avec soi-même.
Brille par ton bien-être.
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Un accompagnement sur-mesure fait pour ton évolution personnel et professionnel.
L'INSTANT T.
❃ GUÉRIR/DÉBLOQUER ÉNERGÉTIQUEMENT, PHYSIQUEMENT ET LES CROYANCES LIMITANTES ❃
Cet accompagnement permettra aux femmes de s'écouter davantage. Tu pourras découvrir tes capacités et ton potentiel. Apprends à écouter ton intuition, ton corps et ton âme.
Si tu es fatiguée et surchargée par ton quotidien, on plongera ensemble dans l’exploration de ton bien-être et de ton épanouissement.
On pourra parcourir plusieurs points de ta vie pour se focaliser sur le positif et le renforcer.
Si tu veux t'aligner professionnellement et personnellement, tu es au bon endroit.
Ensemble, on va faire ressortir les idées positives de ta vie et démarrer un travail de prise de conscience. On va établir des objectifs en fonction de tes valeurs et les étapes nécessaires pour l’accomplissement de ces derniers.
Tu vas travailler ton mindset, ton bien-être mental, ton bien-être physique et ton bien-être énergétique.
CULTIVER TON BIEN-ÊTRE
Nous allons travailler ensemble sur ton alignement et ton bien-être au quotidien.
T'ÉPANOUIR AU QUOTIDIEN
L’objectif est de mettre tout en place pour maximiser ton potentiel d’épanouissement et de t'écouter réellement.
TRAVAILLER L'ÉCOUTE DE SOI
Découvre ton sens de la vie, ton accomplissement, tes émotions positives, ton estime et ta confiance en soi, ton optimisme et ta motivation.
L'instant présent et la pleine conscience, la communication et la gratitude.
LE DÉROULÉ DE L'ACCOMPAGNEMENT
❊ 4 SÉANCES D'ACCOMPAGNEMENT
On se retrouve en visio, dans un cocon de bien-être pendant 1h30 pour que tu puisses équilibrer vie perso et pro. Que tu démêles les problématiques et/ou les situations qui te pose du stress au quotidien. On définira ensemble des stratégies pour accomplir tes objectifs.
Pour cela, j'utiliserai des outils comme la psychologie positive, le développement personnel, des exercices pratiques et mes expériences pour t'accompagner.
Je reste disponible même en dehors des séances pour toi, on aura un espace pour pouvoir échanger.
❊ 3 SÉANCES DE YOGA ET DE MÉDITATIONS GUIDÉES, EN VISIO.
Les séances sont adaptées à chaque niveau, tu n'as pas besoin d'être une professionnelle. Elles sont personnalisées pour tes problématiques et besoins.
❊ 1 SOIN ÉNERGÉTIQUE POUR FAIRE CIRCULER AU MIEUX TES ÉNERGIES.
La séance de soin va venir t'apporter plus de fluidité dans la situation qui vient te bloquer ou des émotions cristallisées en toi. La séance de soins énergétique se fera à distance, avec échanges en début et fin de séance
❊ 2 GUIDANCES APPROFONDIS AU COURS DES 10 SEMAINES.
C'est un outil complémentaire à nos séances d'accompagnement. Il pourra t'apporter des points de vue différents sur ta situation et tes problématiques. Les séances se font en vocaux pour que tu puisses revenir dessus à tout moment.
❊ DE LA THÉORIE POUR PRENDRE CONSCIENCE DE TON BIEN-ÊTRE ET DES OUTILS POUR CULTIVER LE POSITIF DANS TON QUOTIDIEN.
❊ UNE EXPÉRIENCE POUR TON ÉNERGIE, TON MINDSET, TON MENTAL ET TON PHYSIQUE.
❊ DES ÉCHANGES DANS UN ESPACE FÉMININ ET UN COCON BIENVEILLANT.
« QU’EST-CE QUI VA BIEN ? »
Un travail en co-création pour ton bien-être
La psychologie positive va pouvoir te permettre de soulager, de libérer ce qui ne va pas et pouvoir renforcer ce qui est positif.
La psychologie positive étudie ce qui donne du sens à notre vie, elle permet d’être heureux dans la vie et épanouie dans sa vie. C’est une science qui étudie ce qui rend la vie plus satisfaisante et elle te permettra d’améliorer ton bien-être au quotidien.
Et, je considère le bien-être comme un processus dynamique, plutôt qu'un état statique. Cela signifie que le bien-être n'est pas seulement un résultat final, mais un processus de croissance personnelle continu, qui nécessite une attention et une pratique régulières.
Pour aider les femmes à atteindre le bien-être, j'utilise le yoga, la méditation, l'énergétique et la psychologie positive.
Avec l'apprentissage des forces de caractère, la pleine conscience, la gratitude, l'optimisme, les relations positives, la confiance en soi, la pleine conscience, l'accomplissement...
Tout cela pour t'aider à accroître ton bien-être, à développer ton potentiel, à renforcer tes relations et à vivre une vie plus épanouissante et significative.
EST-CE POUR TOI ?
Accompagnement de bien-être
POUR TOI SI TU SOUHAITES
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Découvrir tes forces de caractères
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Construire ton bonheur et ton bien-être
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Cultiver le positif, valoriser tes forces et tes qualités
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Augmenter ton bien-être et réaliser tes buts personnels
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Avoir des relations sociales positives
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Renforcer ton estime de toi et ta confiance en toi
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Améliorer ton quotidien surchargé
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Faire circuler ton énergie et améliorer ta fatigue quotidienne
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Prendre soin de ton corps et renouer avec lui
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Prendre du temps pour toi et te découvrir
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Mettre des actions en place pour faire bouger ton quotidien
N'EST PAS POUR TOI SI
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Tu as besoin d'une thérapie psychologique
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Tu as déjà plusieurs outils en mains pour être automne à trouver ton bien-être/ bonheur
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Tu n'es pas prête à changer ou voir les choses sous un angle différent
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Tu sais être optimiste et tu as confiance en toi
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Tu n'as pas le budget pour ton bien-être à cet instant t.
ACCOMPAGNEMENT INTUITIF ~
L'INSTANT T.
Si, tu fais le choix à cet instant de te choisir toi et ton bien-être, alors tu ouvres un chemin pour un impact positif dans ta vie. C'est ton instant T.
Tu vas créer ton bien-être, en fonction de l'écoute de toi-même et établir des objectifs en fonction de tes valeurs.
Je vais t'accompagner à te sentir mieux dans ta peau, à développer ton estime de toi, ta confiance en toi, à gérer ton stress et ton anxiété, à calmer tes pensées, à trouver plus de sens et de satisfaction dans ton quotidien, et bien plus encore.
On va échanger et co-créer pour toi et ton bien-être.
Cependant, investir en soi demande des efforts, des actions, du temps et du financement. Sens-toi bien à l'aise de te sentir prête et d'être prête avant de débuter. La moitié du travail viendra de toi.
De mon côté, toute ma bonne humeur, ma good vibes, mes capacités, mes connaissances et mes expériences te seront partagées.
Tu peux m'écrire en cas de questionnement supplémentaire par le biais de mon compte instagram estellemood_ ou mon adresse courriel ci-dessous.
TON
ACCOMPAGNEMENT
INTUITIF
TON INSTANT T À TOI !
~ 4 SEMAINES DE RENCONTRES
~ 3 SÉANCES DE YOGA ET DE MÉDITATIONS
~ 2 TIRAGES GÉNÉRALES APPROFONDIS
~ DES OUTILS POUR TON BIEN-ÊTRE AU QUOTIDIEN
~ 1 SOIN ÉNERGÉTIQUE POUR RÉÉQUILIBRER TES ÉNERGIES ET TON CORPS
Paiement en 3 fois disponible, paiement par PayPal disponible, soit, 107€.
(ou payer en une fois 285€)
Estellemood